2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧
最近(ここ5年くらい?)マインドフルネスにハマっています。 ヴィパッサナー瞑想して、自分の感情を観察したり。 仏教では他人のカルマについて話すことはお釈迦様以外してはいけないらしく、 算命学で人のカルマを見るってどうなんだろう?と考えてしまい…
今日読んだ本、というか冊子、「『怠け』を克服する」 小さな冊子なのですが、内容が面白かったのでご紹介。 誰でも怠け心ってあると思います。 勉強とか家事とか「めんどくさい〜」って。 私は特に怠け者らしく、気分が乗らないと面倒で面倒で、 めんどくさ…